Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3380 kcal
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Gras: 110,62g | Prot: 115,35g | Carb: 483,27g.
Colazione: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Kellogg's Extra Cereali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fichi, Pesca, Insalata di Riso. Cena: Salsiccia di Maiale, Pizza Margherita. Snacks/Altro: Nuii Cioccolato Fondente e Mirtilli dei Paesi Nordici, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Fage Yogurt Greco Total 0% , Pringles Original, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Monster Energy Ultra. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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