Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 luglio 2020
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 1,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 57,86g | Prot: 95,54g | Carb: 95,84g.
Colazione: Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Myprotein Peanut Butter, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Penny Market Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Gran Mare Tonno al Naturale, Bontà di Riso Riso Integrale. Cena: Petto di Pollo, Carne, Bontà di Riso Riso Integrale. Snacks/Altro: Conad Mandorle Pelate. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Francescasbert
|