Diario di roberto_DIESEL, 11 lug 20

😁
125,9 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 30,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2162 kcal Gras: 79,24g | Prot: 105,55g | Carb: 249,14g.   Colazione: Succo di Limone, Lipton Yellow Label Tea, La Valle dei Raccolti Confettura Extra di Mirtilli, Tre Mulini Filone a Fette con Farina di Segale. Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Athena Tonno all'olio d'oliva, Tre Mulini Penne Rigate Integrali. Cena: Kania Dressing Erbette, Certossa Crackers Integrali , Uovo Sodo, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina. Snacks/Altro: Banana, Dolciando & Dolciando Ghiacciolo, Banana. Di più...
481 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di roberto_DIESEL


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.