Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1736 kcal
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Gras: 67,55g | Prot: 176,17g | Carb: 98,42g.
Colazione: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Jaus Pane di Segale, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Uovo. Pranzo: Petto di Pollo, Carne. Cena: McDonald's Cono, Olio d'oliva, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Insalata con Pollo alla Piastra . Snacks/Altro: Ciliegie, Biotech USA Iso Whey Zero, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Musu16
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