Diario di enricocortese97, 11 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2020
90,8 kg Perso fino ad ora: 2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3115 kcal Gras: 39,35g | Prot: 178,71g | Carb: 500,05g.   Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro,  Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico ,  Pane Bianco,  Ketchup, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini,  Cavolfiore,  Petto di Pollo,  Riso. Cena:  Patata Bollita,  Pane Bianco,  Ketchup,  Cavolfiore,  Petto di Pollo, Barilla Sugo con Pomodoro e Basilico ,  Riso. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Gelco Goleador, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro,  Anguria. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di enricocortese97


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