Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1766 kcal
|
Gras: 80,60g | Prot: 91,53g | Carb: 178,63g.
Colazione: Магнит Персик, Помидоры, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Кофе, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Globus Говядина Варено-Копченая. Pranzo: Кофе, Красные Вишни, Кофе, Красные Вишни, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Простоквашино Сметана 15%, Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль, Котлеты из Индейки на Пару, Картошка Печеная, Макрурус. Cena: Epica Йогурт Малина-Лимон XL, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: Пепси Пепси Лайт, Пепси Пепси Лайт. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SDlyutrov
|