Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4208 kcal
|
Gras: 119,31g | Prot: 211,17g | Carb: 579,04g.
Colazione: Черешня, Троекурово Филе Цыплёнка-Бройлера, Ашан Горох Варёный, Parmalat Молоко 0,5%, Jardin Кофе Натуральный Молотый. Pranzo: Лимон, D'arbo Мёд Цветочный, ООО «ТД Интерторг». Морковь по-Корейски. , Окей Капуста по-Корейски, ООО «О’КЕЙ». Говядина. Шея. Охлаждённая. , Булгур (Вареный). Cena: Яблоко, Свежее Завтра Творог 1,8%, Zentis Марципановая Буханка, Победа Шоколад Сливочный, Mr. Ricco Соус Сацебели, ВкусВилл Масло Топленое, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Чистая Линия Пломбир Ванильный, Стародворье Пельмени Сочные, Царское Подворье Пельмени, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Яблоко, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Березка Сыр Полесский 30%, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Яблоко. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SergiuSSoluS
|