Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 luglio 2020
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54,7 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1420 kcal
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Gras: 36,58g | Prot: 125,43g | Carb: 141,48g.
Colazione: Mandorle, Vios Yogurt Greco Complet 0%, Misura Fette Biscottate Integrali, Auchan Pesca Tabacchiera, Tè Verde, Sciroppo d'acero. Pranzo: Ravanelli, Cetriolo (senza Buccia), Fiorentini Bio Gallette con Quinoa, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Picard Verdure Grigliate. Snacks/Altro: Zespri Kiwi Green, Misura Fette Biscottate Integrali, Mela Verde, Auchan Pesca Tabacchiera, Pesca Noce, Mandorle, Finocchio Crudo. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di faithyfg91
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