Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2013
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1967 kcal
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Gras: 99,61g | Prot: 142,10g | Carb: 127,98g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Insalata di Riso. Cena: Leerdammer Emmental, San Daniele Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Rigamonti Bresaola della Valtellina. Di più...
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2076 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 3 ore, Stare in piedi - 1 ora e 30 minuti, Guidare - 1 ora, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di conte.dracula
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