Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
90 kg
Perso fino ad ora: 40 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1438 kcal
|
Gras: 72,44g | Prot: 97,79g | Carb: 108,14g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Лимон, Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Pranzo: Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Салат Овощной, Ecofood Осетр в Собственном Соку. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di garamon
|