Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1237 kcal
|
Gras: 43,29g | Prot: 44,64g | Carb: 173,52g.
Colazione: Ceviz, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Kavun (Kokulu Kavun). Cena: Domates Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre), Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Snacks/Altro: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı, İçim Yarım Yağlı Süt, İçim Yarım Yağlı Süt, Eti Sütlü Çikolata, Uno Kıtıruno Tam Buğday, İçim Yarım Yağlı Süt, Uno Grissuno Kepekli, İçim Yarım Yağlı Süt. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Jale64
|