Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2429 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 167,34g | Carb: 345,40g.
Colazione: Myprotein Lean Cookie Cranberry & White Chocolate. Pranzo: Tre Mulini Pan Bauletto 8 Cereali e Soia (25g), La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale, Tre Mulini Pasta Mista. Snacks/Altro: Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , Myprotein Impact Whey Protein Cookies And Cream. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 90Stef90
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