Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 79,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2337 kcal
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Gras: 84,99g | Prot: 171,13g | Carb: 218,84g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Cornetto Privolat Albicocca. Pranzo: Grana Padano Grana Padano, Conad Petto di Pollo al Forno, Conad Mozzarella Light, Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pane Bianco, Zucchine Grigliate, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Petto di Pollo . Snacks/Altro: Pancakes Avena, Rigoni di Asiago Miele Millefiori , Misura Fette Biscottate Integrali, Prosciutto Crudo, Foodspring Shape Shake Nocciola, Misura Cornetto Privolat Albicocca, Pesca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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