Diario di eviwilly, 13 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
48,9 kg Perso fino ad ora: 0,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1879 kcal Gras: 64,24g | Prot: 107,25g | Carb: 218,24g.   Colazione: Mulino Bianco Molinetti, Lavazza Caffè,  Caffè Istantaneo (in Polvere). Pranzo:  Succo di Limone,  Olio Extra Vergine di Oliva, Mestemacher Pane Proteico, Conad Fiocchi di Latte Piacersi,  Salmone Affumicato,  Insalata Mista,  Banana, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali. Cena:  Petto di Pollo, Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta). Snacks/Altro: Noci, ProAction Barretta,  Caffè Espresso, Fiorentini Farro Soffiato al Miele, Vipiteno Yogurt Dolce Cremoso. Di più...
2413 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di eviwilly


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