Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 luglio 2020
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1394 kcal
|
Gras: 65,63g | Prot: 128,22g | Carb: 75,35g.
Colazione: Помидоры, Шпинат, Яйцо, Бекон, Кофе с Молоком. Pranzo: Ogorod Овощное Трио, Куриная Печень, Оливковое Масло. Cena: Салат из Помидоров и Огурцов, Морской Окунь. Snacks/Altro: St. Dalfour Джем из Манго и Маракуйи, Голубика, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Молочный Гостинец Творог 4%, Абрикосы. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|