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Periodo concitato. Non mi abbatto sono solo un po’ più gonfia ma da adesso ritorno più forte di prima
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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843 kcal
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Gras: 16,82g | Prot: 29,62g | Carb: 135,91g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Melinda Mela Golden. Pranzo: Carote, Delizie del Sole Cannellini Beans (Canned) , Scotti Risette. Snacks/Altro: Pompelmo (Rosa e Rosso), Consilia Mandorle Pelate, Carrefour Baby Carote. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ninadea
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