Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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44,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1297 kcal
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Gras: 31,93g | Prot: 123,25g | Carb: 129,66g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, J. D. Gross Cioccolato 85%, Alesto Arachidi in Guscio Tostate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Verival Bio Fiocchi d'avena. Pranzo: Alici Fresche, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Cena: Mandorle, De Cecco Pasta Integrale, Melanzana, Alici Fresche. Snacks/Altro: Pere, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Fage Total 0%, Albicocche, Noci. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di catvale
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