Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3820 kcal
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Gras: 101,74g | Prot: 183,52g | Carb: 530,42g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Mulino Bianco Pagnotta di Grano Duro, Chiquita Banana, TST Nutrition Modellar Casein , Prozis Peanut Butter Crunchy, Selezione Più Marmellata di Lamponi , Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Barilla Pasta, Petto di Pollo, Carne, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine. Cena: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Antico Forno Freselle Bianche, Zucchine, Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Prozis Olio di Cocco Biologico, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Paneangeli Fecola di Patate, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di fisiotrainer
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