Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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46 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1429 kcal
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Gras: 45,02g | Prot: 87,19g | Carb: 169,70g.
Colazione: Mandorle, Pavlakis Yogurt Greco 0,5%, Consilia Latte di Avena, Amarene, Buitoni Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Fragole, Bonduelle Iceberg, Pomodorini, Delicius Sgombro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso Integrali, Consilia Gallette di Grano Saraceno. Cena: Foodspring Shape Shake Cocco, Vios Yogood 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Colfiorito Lenticchie Rosse Decorticate, Ferrari Parmigiano Reggiano, Melanzana, Delizie del Sole Riso Parboiled. Snacks/Altro: Noci, Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 85% , Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Banana, Pesca, Aia Bresaola di Tacchino, WEPU Pane di Segale Integrale. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chtulhu
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