Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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53 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1282 kcal
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Gras: 48,02g | Prot: 70,89g | Carb: 138,70g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Hero Marmellata. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Biorì Pasta di Piselli, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Delicius Filetti di Sgombro al Naturale. Spuntino Pomeridiano: Molino Rossetto Farina d'avena. Cena: Findus Filetti di Merluzzo, Contorno Caponata di Melanzane, Coop Avocado. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ___Fire.on.Ice ❄️
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