Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2020
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84,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1968 kcal
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Gras: 74,73g | Prot: 175,25g | Carb: 148,02g.
Colazione: Estathé Zero Limone, Tomarchio Tortina. Pranzo: Conad Pomodori da Insalata, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Conad Pomodori da Insalata, Lidl Sottilissime di Lonza di Suino, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati, Lidl Prosciutto Cotto Sgrassato, Brioche Siciliana, Blues Tè alla Pesca, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Musu16
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