Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1829 kcal
|
Gras: 66,84g | Prot: 95,08g | Carb: 215,47g.
Colazione: Альпен Гольд Шоколад Темный Классический , Банан, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Домик в деревне Молоко 2,5%, Чернослив. Pranzo: Макдоналдс Картофель Фри (Детская Порция), Молоково Молоко 3,2%, Макдоналдс Куриные Наггетсы, Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Соус Горчичный. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо, Суп харчо. Snacks/Altro: Банан, Кольраби, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Молоково Молоко 3,2%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di so.slivkami
|