Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1303 kcal
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Gras: 32,80g | Prot: 35,25g | Carb: 178,61g.
Colazione: Mulino Bianco Buongrano Biscotti Integrali, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi, Caffè (in Polvere), Crownfield Special Flakes Bran Flakes. Pranzo: Coop Cioccolato Fondente Extra, Vino Rosso da Tavola, Primo Prato Caciotta, Zucchine Grigliate, Parmigiano (Grattugiato), Land Burro, Riso. Cena: Orogel Melanzane Grigliate, Pere Abate, Spezzatino di Manzo al Sugo di Pomodoro con Patate e Verdure , Primo Prato Caciotta, Vino Rosso da Tavola, Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Altro: Zenzero Candito. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di mmarrissa
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