Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1291 kcal
|
Gras: 42,30g | Prot: 96,98g | Carb: 140,81g.
Colazione: Чай с Лимоном, Ашан Сыр Российский 50%, Лагуна Лаваш Армянский, Коровка из Кореновки Творог 9%. Pranzo: Кукуруза Вареная, Помидоры, Огурец, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Куриные Грудки (Жареные), Картофель Отварной. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Свиной Бульон, Оливковое Масло, Баклажаны Тушеные, Свинина Тушеная, Картофель Отварной. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наташа300
|