Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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67,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1954 kcal
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Gras: 40,21g | Prot: 179,84g | Carb: 205,35g.
Colazione: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Nestlé Cioccolato Fondente Dark, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fage Fruyo 0% Vaniglia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ruggeri Pane Pugliese, Orata. Cena: Eurospin Arachidi Tostate, Ruggeri Pane Pugliese, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Proteine Isolate di Soia (Gusto Cioccolato), Esselunga Bio Sorbetto al Limone di Sicilia (Ago). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di agostino082
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