Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 78,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2297 kcal
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Gras: 73,46g | Prot: 181,73g | Carb: 219,66g.
Colazione: Wasa Integrale, Nutella Nutella, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Schiacciata, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Misura Cornetto Privolat Albicocca, Pancakes Avena, Misura Cornetto Integrale al Miele Fibrextra, Aia Aequilibrium Bresaola di Tacchino. Pranzo: Conad Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Rigamonti Bresaola, Conad Fiocchi di Latte Piacersi. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Tonno Pinna Gialla (Pesce). Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Davide841
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