Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2020
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54 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 40,44g | Prot: 111,63g | Carb: 125,52g.
Colazione: Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Hero Marmellata Light Fragole, Myprotein Impact Whey White Chocolate, Gocce di Cioccolato. Pranzo: Islander Salmone Affumicato, Scotti Gallette di Riso , Alisa Olive Nere Denocciolate, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, OK Bio Gallette di Segale, Pomodori Ciliegini, Conad Insalata Classica, Lidl Avocado, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Anguria. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nicole D32
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