Diario di ninadea, 16 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
63,3 kg Perso fino ad ora: 6,7 kg.    Rimanenti: 3,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1264 kcal Gras: 32,06g | Prot: 122,14g | Carb: 112,24g.   Colazione: Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri, Self Omninutrition Farina Avena Gusto Biscotto, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Petto di Pollo, Carne, Bonduelle Piselli Extra Fini. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Mandorle, Pompelmo (Rosa e Rosso), Mirtilli, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Citterio Sofficette Bresaola. Di più...
1928 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ninadea


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