Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3803 kcal
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Gras: 99,93g | Prot: 180,27g | Carb: 532,67g.
Colazione: Selezione Più Marmellata di Lamponi , Chiquita Banana, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Prozis Peanut Butter Crunchy, TST Nutrition Modellar Casein , Panem Filone di Grano Duro, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Pranzo: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne, Bia Cous Cous Medio. Cena: Britti Gallette di Mais e Riso, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Antico Forno Freselle Bianche, Fettina di Vitello. Snacks/Altro: Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Paneangeli Fecola di Patate, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Life Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fisiotrainer
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