Diario di roberto_DIESEL, 16 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
124,9 kg Perso fino ad ora: 7,8 kg.    Rimanenti: 29,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2259 kcal Gras: 92,43g | Prot: 141,15g | Carb: 206,93g.   Colazione: Crownfield Special Flakes Chocolate, Fior di Natura Bevanda alla Soia Vaniglia. Pranzo: Succo di Limone, Certossa Crackers Integrali , La Fattoria Bresaola della Valtellina, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Sugo alla Salsiccia, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Cena: Kania Dressing Erbette, Lidl Mozzarella, Certossa Crackers Integrali , Cetriolo (senza Buccia), Uovo Sodo. Di più...
420 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di roberto_DIESEL


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