Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1990 kcal
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Gras: 47,50g | Prot: 154,10g | Carb: 239,51g.
Colazione: Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce, Equilibra Sciroppo di Agave Brown, Lamponi, Yomo Delta Yogurt Greco Autentico. Pranzo: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Zucchine, Delizie del Sole Riso Fino Parboiled Versatile, Ocean Sea Code di Mazzancolle Tropicali. Cena: Conad Bastoncini di Crusca di Frumento, Albicocche, Algida Cornetto Classico, Crackers Integrali, Philadelphia Philadelphia Active, Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Mozzarella Skyrella , Ortomio Valeriana, Cetriolo (senza Buccia), Rio Mare Tonno al Naturale. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di il.peraa
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