Diario di urmilashrestha, 17 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
49,3 kg Perso fino ad ora: 12,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2252 kcal Gras: 120,97g | Prot: 105,36g | Carb: 193,80g.   Colazione: Coffee, Soft Boiled Egg, Apples, Coffee. Pranzo: Fried Battered Catfish, Fresh Direct Thai-Style Chicken & Vegetable Curry, Carrots. Cena: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Penne, Atkins Asian-Style Chicken Stir-Fry, Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Snacks/Altro: Parle Hide & Seek Fab Vanilla, Coffee, Almonds, Walnuts, Cookie, Coffee. Di più...
146 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di urmilashrestha


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