Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2338 kcal
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Gras: 123,24g | Prot: 74,41g | Carb: 224,12g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fettina di Vitello, Bofrost Melanzane Grigliate, Aceto, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. Cena: Ringo Vaniglia, Mozzarella di Bufala, Selex Pasta Sfoglia. Snacks/Altro: Conad Biscotto e Cioccolato al Latte, Vitamia Macedonia Classica. Di più...
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332 kcal
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Esercizio:
Addominali - 10 minuti, Apple Health - 23 ore e 50 minuti. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di nike70
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