Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3528 kcal
|
Gras: 138,65g | Prot: 216,91g | Carb: 296,11g.
Colazione: Majonez, Sos Pesto, King Oscar Wątróbki z Dorsza, Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem, Lidl Hummus Paprykowy, Nasiona Siemienia Lnianego, Pomidory, Jajko, Rzodkiewka, Chleb Żytni. Pranzo: Białe Wino Stołowe, Burrito z Kurczakiem, Burrito z Kurczakiem. Cena: Mięso z Piersi Indyka, Putka Bułka Wrocławska, Mięso z Piersi Indyka, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą, Masło, Lazur Ser Pleśniowy Błękitny, Bellarom Czekolada Gorzka 74%, Tao Tao Mleczko Kokosowe, Mięso z Piersi Indyka, Fasolka Szparagowa z Bułką Tartą. Snacks/Altro: Marchewki, Jagodzianki, Mlekpol Mleko 3,2%, Mlekpol Mleko 3,2%, Putka Bułka Wrocławska, Putka Bułka Wrocławska, Mlekpol Mleko 3,2%, Orzechy Nerkowca, Mlekpol Mleko 3,2%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kaszojed
|