Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 35,50g | Prot: 131,20g | Carb: 157,94g.
Pranzo: Terre e Tesori di Sicilia Pane di Semola di Grano Duro ARD, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Mais, Pomodori, Sicilsole Fagioli Borlotti Lessati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette. Cena: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Poiatti Rigatoni Integrali. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate Caramello Salato. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giuseppevicario
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