Diario di danytirry, 17 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
71,7 kg Perso fino ad ora: 24,3 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2116 kcal Gras: 163,86g | Prot: 112,75g | Carb: 44,54g.   Colazione:  Mandorle Dolci, Secche (Inran),  Thè alla pesca. Pranzo: Deluxe Caponata di Melanzane, Grana Padano Grana Padano,  Palamita, Dolciando & Dolciando Cioccolato 90%,  Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Pesto alla Genovese. Cena:  Zucchine (Scure) ,  Salsiccia, Fresca Cruda (Inran), Italiamo Asiago Pressato Dop,  Melanzane, Crude, Inran,  Pomodori Maturi (Inran), Esselunga Cipolla Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro:  Pesche (Inran). Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di danytirry


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