Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1407 kcal
|
Gras: 44,62g | Prot: 68,33g | Carb: 180,37g.
Colazione: Избенка Масло Сливочное, Вишня, Геркулес Ашан, Подсолнух, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%, Egg White, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Valor Шоколад без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Каждый День Гречка Отварная. Pranzo: Макароны Амар, Окей Скумбрия. Snacks/Altro: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Иван-Поле Протеин Шоколад. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aza-azaliya
|