Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2020
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2250 kcal
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Gras: 103,24g | Prot: 115,04g | Carb: 219,24g.
Colazione: Zuegg Marmellata Zero Zuccheri Aggiunti Ciliegie Nere, Vivi Verde Coop Burro Biologico, Tre Valli Latte Alta Digeribilità, Misura Fette Biscottate Integrali, Caffè Espresso. Pranzo: McDonald's Salsa Mayonese, McDonald's McChicken, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Patatine Fritte (Grandi). Cena: Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Santa Lucia Mozzarella Light, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica. Snacks/Altro: Melone, Banana, Isowhey Pure Zero. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ariucciola
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