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10rana-30s.l.-10rana
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1948 kcal
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Gras: 71,45g | Prot: 160,57g | Carb: 159,48g.
Colazione: Prozis Burro di Arachidi , Hero Marmellata Ananas di Stagione , Fage Yogurt Greco Total 0% , Iper Gallette di Farro Bio, Hero Marmellata Light Lamponi, Caffè Espresso, Conad Latte Scremato UHT. Pranzo: Xcore Xtreme Whey, Mandorle, Iper Gallette di Farro Bio, Bresaola. Cena: Carne di Petto di Tacchino, Dal Colle Croissant Salati, Insalata di Pomodori, Conad Pane Integrale a Fette. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mistet150molla
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