Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
819 kcal
|
Gras: 19,61g | Prot: 75,37g | Carb: 83,76g.
Colazione: Ciliegie, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Vivo Meglio Formaggio Fresco Light, Pollo (senza Pelle), Spinaci. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Pomodori, Fagiolini Bolliti, Spinaci, Vivo Meglio Fusilli Integrali. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di paatifurlan
|