Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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680 kcal
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Gras: 26,51g | Prot: 30,68g | Carb: 79,98g.
Colazione: Яйцо (Целое), Hortex Капуста Брокколи, Рис Вареный, Parmalat Молоко 1,8%. Pranzo: Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Parmalat Молоко 1,8%, Dr. Oetker Ванильный Сахар с Натуральной Ванилью. Cena: Mars Молочное Мороженое. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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