Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
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57,8 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1642 kcal
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Gras: 54,82g | Prot: 87,70g | Carb: 190,59g.
Colazione: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Budino di albumi alla frutta. Pranzo: Yogurt Greco Magro Bianco, Pancetta Affumicata Cubetti Leggeri, Piselli Fini Surgelati, Pasta di Semola di Grano Duro, Passata di Pomodoro. Cena: San Carlo Rustiche, Formaggio, Pane al latte. Di più...
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Aumentando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di KatiaB73
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