Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2020
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1163 kcal
|
Gras: 52,32g | Prot: 73,05g | Carb: 98,68g.
Colazione: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Зеленый Чай, Шоколадная Овсяная Каша Моя, Кедровые Орехи , Верность Качеству Шоколад Априори 99%. Pranzo: Вареное Яйцо, Вологодские Продукты Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Мои Сырники, 0 Калорий Пирожное Наполеон. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Grande). Di più...
|
|
1854 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diana28ru
|