Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
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67,4 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1997 kcal
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Gras: 54,95g | Prot: 112,33g | Carb: 267,28g.
Colazione: Banana, Mulino Bianco Pan Bauletto, Caffè Zuccherato, Myprotein The Whey Chocolate, Solo Frutta Marmellata di Fragole Bio, Motta Coppa del Nonno Cono al Caffè. Pranzo: Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Fragole Zuccherate, Caffè Zuccherato, Pasta al Forno. Cena: Ananas (Solidi e Liquidi, Confezionati in Succo, in Scatola), Philadelphia Philadelphia, Pane Bianco, Olive Verdi, Asiago. Snacks/Altro: Mulino Bianco Pan Bauletto, Myprotein The Whey Chocolate, Maizena Amido di Mais, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Marco Tullio Cicerone
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