Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 41,54g | Prot: 46,59g | Carb: 151,76g.
Pranzo: Conad Finette con Emmental, Montebovi Bauletto Integrale, Zucchine Cotte, Penne, Polpette di Manzo. Cena: Selex Pane Morbido a Fette Integrale, Polpette di Manzo. Snacks/Altro: Gelato al Pistacchio. Di più...
|
|
528 kcal
|
Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nike70
|