Diario di Forrest73, 19 lug 20

Vita 77
67,5 kg Perso fino ad ora: 32,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2653 kcal Gras: 58,81g | Prot: 146,82g | Carb: 382,37g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 2%, Conad Uva Sultanina, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Oatmeal Nutchoc, Prozis Fiocchi di Avena Grandi. Pranzo: Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Prozis Choco Butter + Whey Protein, Hero Marmellata Light Arance Amare, Unica Cestino di Pane, Insalata Mista, Develey Salsa Yogurt, Cipolle Rosse, Petto di Pollo, Carne, Olive Nere, Pomodori. Cena: Novi Fondentenero 72%, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Hero Marmellata Light Arance Amare, Conad Radicchio e Valeriana, Taccole, Freshona Funghi Champignon, Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, la Valle dei Raccolti Riso Roma. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Banana. Di più...
2380 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Forrest73


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