Diario di Matteo0177, 19 lug 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2020
85,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

611 kcal Gras: 20,70g | Prot: 72,01g | Carb: 31,81g.   Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali,  Prosciutto Crudo. Pranzo:  Aceto,  Olio Extra Vergine di Oliva,  Insalata Mista Verde, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Cena: Insalata Mista Verde, El Dragon Tonno al Naturale . Snacks/Altro:  Susine,  Albicocche. Di più...
2124 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Matteo0177


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