Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 luglio 2013
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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458 kcal
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Gras: 16,11g | Prot: 52,34g | Carb: 28,24g.
Colazione: Coffee. Pranzo: Onions, Kroger Green Chile Peppers, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Cena: Cucumber (with Peel), NutriSystem Hickory Smoke Flavored Beef Patty, Tomatoes, Lettuce. Snacks/Altro: Jell-O Sugar Free Black Cherry, Pistachio Nuts, Swiss Miss Sensible Sweets Diet Hot Cocoa Mix. Di più...
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1722 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 7 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Farfelu
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