Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
|
59 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1426 kcal
|
Gras: 57,28g | Prot: 102,91g | Carb: 123,20g.
Colazione: Творог 9%, Мёд, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Pranzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Epica Йогурт Персик-Жасмин, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Клубника-Роза, 5 Морей Тунец, Яичный Белок, Яичный Желток, Зеленый Лук, Петрушка, Подсолнечное Масло, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Cena: Горбуша. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lusielia
|