Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2020
|
80,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3112 kcal
|
Gras: 83,55g | Prot: 194,32g | Carb: 389,28g.
Colazione: Mellin Crema di Riso, Banana, Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Fesa di Tacchino, Alesto Mandorle Californiane, Scotti Gallette di Riso, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vitargo Vitargo Pure, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrDrolia
|